华体汇官网-C罗开炮后和B费尴尬握手,卡拉格P图调侃

11月15日消息,C罗炮轰曼联后回到葡萄牙队,和布鲁诺-费尔南德斯在更衣室尴尬握手。

C罗和B费时双料队友,C罗炮轰曼联和滕哈格后,两人在葡萄牙更衣室见面时格外尴尬。

卡拉格批评前利物浦队友杰拉德执教维拉后,两人尴尬握手,他因此P了一张C罗和B费尴尬握手的图。

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hth.com(中国)有限公司-梅西:我可能不会再踢很多年足球

梅西最近接受了《每日体育报》采访,他表示自己可能不会再踢很多年足球。

梅西说道:“我喜欢且享受踢球,我这辈子所做的唯一一件事就是踢球,虽然我不知道为什么,但我认为自己不会再踢很多年。”

“我的未来?我不知道,这取决于很多事情,我有家庭,有三个孩子,去年我的生活发生了很大变化,让我和我的家庭付出了很多代价。但今天我们克服了这些困难,这让我骄傲。”

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华体汇官网-俄军一退再退,曾欲对整个北约去军事化的俄美女主持人也不敢彪了

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随着俄军在乌克兰的哈尔科夫、利曼、赫尔松战场的一再败退。近日,经常在电视节目中力挺俄军的美女主持人斯卡比耶娃面对俄军在战场上的窘况。一改过去各种豪言壮语,在脱口秀中她多次将特别行动称为战争(俄罗斯禁止使用这词)。 她抱怨说,“没有人知道有50多个国家会支持乌克兰,没有人为这样的战争做准备,没有人预料到会发生如此大的战争,一场世界大战。我们军队规模太小”。

而在此前的节目中她曾经表示,由于北约对乌克兰的支持,俄军有必要对整个北约进行去军事化的行动。

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hth.com(中国)有限公司-李兰娟:养肝就是养命!肝不好,多吃这4种东西,比中药还管用!

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李兰娟院士在肝病微生态研究有重要的贡献,她主张养肝就是养命!肝脏是人体非常重要的器官。

肝不好,多吃这4种东西,比中药管用!我们都知道,最好的方式莫过于食疗,是药三分毒!平时肝脏的养护尤为重要。肝脏的健康状态与人体有着息息相关的联系。如果一旦肝脏受损,就会导致多种问题的产生,所以每个人都需要关注肝的健康状态,对于肝不好的朋友们来说,在平时生活当中也可以多吃这4种食物,这样就能够改善肝脏的健康状态。

一、肝不好的人会有哪些症状表现?

(1)经常失眠。

肝脏不好的人也会出现经常失眠的情况,很多人认为经常失眠是因为压力过大导致的,但其实肝脏不好也会出现失眠的情况。长期性的失眠不仅会引起记忆力衰退,皱纹增多,还会使我们的精神状态变差。

(2)皮肤问题。

对于肝脏比较好的朋友们来说,他们的皮肤状态都是比较健康的,看起来饱满且有光泽,但如果发现自己脸上经常有色斑或者是蜡黄的情况,那么就需要引起注意了,这很可能是肝脏出现问题导致的。

(3)指甲变脆。

想要判断肝脏的健康状况也可以通过指甲来了解。如果指甲比较坚硬,表面很平滑,那么就说明肝脏比较健康,如果发现指甲比较脆弱,很容易裂开的话,那么就说明肝脏出现了问题,很可能是由于肝血不足所导致的。

二、肝不好的人要多吃这4种食物。

(1)裙带菜。

裙带菜也属于海产品的一种,在裙带菜当中含有大量的膳食纤维以及昆布素等物质,能够帮助身体进行代谢废物及毒素的排出,减轻肝脏负担。而且还能够降低血的粘稠度,达到降低血脂的功效。肝不好的人也需要多吃一些裙带菜才可以。

(2)蒜苔。

蒜苔是很多家庭餐桌上的常备食物,它的营养价值非常高,含有大量的维生素以及其他营养物质。据相关研究发现:蒜苔能够进行肝脏结构和功能的维护,避免毒素对肝细胞造成损伤,所以肝脏不好的朋友可以多吃一些蒜台。

(3)木耳。

木耳是一种菌类食物,在木耳当中含有抗肿瘤的活性物质,而且营养成分也是比较高的,经常吃木耳的话不仅能够起到很好的排毒效果,而且还能够增强人体免疫力。对于肝脏不好的人来说,也可以多吃一些木耳。

(4)蜂蜜。

肝不好的朋友可以经常吃蜂蜜,因为蜂蜜本身就具备美容养颜,促进毒素排出的作用。还能够辅助肝功能进行排毒,所以肝功能不好的人多吃些蜂蜜就能够分担肝脏的排毒任务,使肝脏的负担得以减轻。

三、如何保持肝健康?

想要保持肝脏健康,就一定要保持早起早睡的习惯,因为肝脏的排毒时间是在晚上11:00~1:00,如果这个时间段里面,不休息就会影响到肝脏的排毒功能,长期往下去就会出现肝脏受损的情况。

对于肝脏不好的朋友们来说,一定要及时进行相应调理工作。饮食上面也可以采用清淡的饮食方式,避免吃辛辣油腻等刺激性食物,同时还需要保持愉悦的心情,学会自我开导,不能让任何事情影响到自己的情绪。

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hth.com(中国)有限公司-善举!吕迪格捐出世界杯奖金 帮助塞拉利昂儿童治病

  据《马卡报》报道,吕迪格会将他在卡塔尔世界杯上的奖金,捐赠给了他母亲的家乡塞拉利昂的11名儿童,用作手术费用。

  这些是对Lunsar镇居民的治疗帮助,他们患有脚部缺陷,需要终生使用拐杖。

  迪格的母亲莉莉出生在塞拉利昂。她在1991年因为内战而离开了这个国家。

  她要求自己的儿子不要忘记他的第二个家。

  吕迪格除了捐出世界杯奖金,支付11名儿童的手术费外,还赠送了球衣,并为公共教育捐赠了10万欧元。

  (塞尔吉奥)

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华体汇官网-德转预测本届世界杯:阿根廷、巴西、法国为夺冠热门

直播吧11月14日讯 日前,德国转会市场预测了本届世界杯的热门球队,其中阿根廷、巴西、法国为夺冠热门。

夺冠热门:阿根廷、巴西、法国

有力竞争者:荷兰、西班牙、德国、英格兰、葡萄牙

弱势球队:比利时、克罗地亚、丹麦、塞内加尔、乌拉圭

需要奇迹:墨西哥、突尼斯、日本、摩洛哥、瑞士、威尔士、美国、塞尔维亚、加纳

没有机会:加拿大、波兰、哥斯达黎加、沙特、澳大利亚、喀麦隆、韩国、厄瓜多尔、伊朗、卡塔尔

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hth.com(中国)有限公司-乒乓球亚洲杯冠军预测!国乒5大主力缺席,中日对决是否有悬念?

2022年乒乓球亚洲杯将在泰国曼谷举行,本次比赛将进行男单、女单的争夺,国乒派出王楚钦、林高远、王艺迪以及陈幸同4位球员参赛。主要对手方面,男单的最大威胁是日本队的张本智和、中国台北队的林昀儒。女单则为中、日对决,日本队参赛选手是伊藤美诚和早田希娜。此前,在全国乒乓球锦标赛中,王艺迪发挥神勇,在决赛中战胜世锦赛冠军王曼昱,获得金牌。

对于即将到来的亚洲杯,毫无疑问,王艺迪是夺冠最大热门。另一位球员陈幸同与王艺迪联手拿到团体冠军,女单也成功进入四强。林高远则是在全锦赛中与樊振东会师决赛,尽管未能夺冠,但林高远在男团、混双以及男双项目上全部夺金,成为国乒表现最耀眼的人。王楚钦在男单项目发挥一般,混双搭档孙颖莎获得亚军。

不过,在此之前,“大头”拿到了WTT澳门冠军赛和世界杯决赛两座男单冠军奖杯,世界排名也跃居第三位。本届亚洲杯,在樊振东、马龙、陈梦、王曼昱及孙颖莎等奥运冠军缺席的情况下,国乒第二梯队几位主力能否包揽男女单打冠军,甚至双双会师决赛,值得期待。根据抽签规则及当前排名情况,男单四分之一将由王楚钦领衔,四分之二区是中国台北队的林昀儒。林高远进入四分之三区,张本智和位于四分之四区。

值得一提的是,原本林高远未能获得参赛门票,后因梁靖崑被中国乒协禁赛,前者才递补入围。从牌面实力而言,王楚钦、林高远的主要威胁是林昀儒和张本智和,这两位球员综合实力不容小觑。尤其是日本队的张本智和,在今年的成都世乒赛团体赛中,他更是连续击败王楚钦和樊振东,一时间震惊了整个世界乒坛。转战亚洲杯,林高远迎来了复仇张本智和的机会,而王楚钦若想坐上国乒男队2号主力的位置,本次比赛是证明自己的最好机会。

女单方面,王艺迪坐镇四分之一区,日本队的早田希娜进入四分之二区,陈幸同位于四分之三区,四分之四区则是伊藤美诚。王艺迪、陈幸同均在本赛季战胜过伊藤美诚,并且后者近来状态低迷,恐怕在本次亚洲杯难有起色。反倒是另一位日本名将早田希娜在今年与国乒女队交手次数有限,是两位中国姑娘最好的试金石。

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华体汇官网-世界冠军直播教网友如何嫁给樊振东,这份“教程”很实用

日前,中国乒乓球队男双世界冠军陈玘成功吸引了外界的目光。据悉,作为球迷口中的“杀神”,陈玘在网络直播过程中与网友亲切互动。更让人惊喜的是,在直播中,有网友向陈玘抛出“如何嫁给樊振东?”的话题。

对此,陈玘调侃道:“去追求他!嫁给他之前不得先追求他啊,先谈恋爱。”同时,他还打趣,如果粉丝见不到樊振东本人的话,那就没办法了。不过,陈玘十分幽默地表示,“可以去婚姻介绍所找个同名同姓的!你们不就想嫁给这个名字嘛!”一时间,陈玘因对网友在线教学“如何嫁给樊振东?”一事,瞬间冲上微博热搜。

众所周知,男单世界第一樊振东一直是国乒男队的顶流之一,球迷亲切地将其称之为“小胖”。无论是赛场上还是赛场下,樊振东始终是外界目光锁定的焦点。此前,樊振东在出席比赛活动时,也曾被提到恋爱的话题。

不过,小胖均委婉地表示,自己当前的任务就是打好乒乓球。正因为如此,樊振东甚至没有注册个人社交账号。这让很多喜欢樊振东的粉丝有些失望,有人表示,如果樊振东有个人社交账号,估计很多粉丝都会通过私信渠道进行表白。

在国家队的这些年来,陈玘一直是樊振东的好朋友。樊振东的生活起居,训练比赛,陈玘都十分了解。而在最近的一次直播中,陈玘饶有兴致地在线教学如何嫁给樊振东?陈玘认为,要想嫁给樊振东,首先需要主动追求他,通过恋爱建立感情。但如果见不到樊振东本人,那就只能算是有缘无分了。不过,陈玘还调侃,可以去去婚姻介绍所找个同名同姓的。你认为,要想嫁给樊振东,哪种方式最容易成功?

(罗掌柜)

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华体汇官网-沙特公布26人世界杯名单,全部出自本国联赛&12人效力利雅得新月

原标题:沙特公布26人世界杯名单,全部出自本国联赛&12人效力利雅得新月

直播吧11月12日讯 沙特国家队公布26人世界杯名单,球员全部出自本国联赛,其中12人来自利雅得新月。

沙特26人名单:

门将(3人)

穆罕默德-阿洛瓦伊斯(31岁/利雅得新月)、纳瓦夫-阿奇迪(22岁/利雅得胜利)、穆罕默德-阿尔亚米(25岁/吉达阿赫利)

后卫(8人)

亚西尔-沙赫拉尼(30岁/利雅得新月)、阿里-布莱希(32岁/利雅得新月)、阿卜杜勒拉-阿姆里(25岁/利雅得胜利)、阿卜杜拉-马杜(29岁/利雅得胜利)、哈桑-坦巴克蒂(23岁/利雅得青年人)、苏丹-哈纳姆(28岁/利雅得胜利)、穆罕默德-布雷克(30岁/利雅得新月)、沙特-阿卜杜勒哈米德(23岁/利雅得新月)

中场(11人)

萨勒曼-法拉杰(33 岁/利雅得新月)、利雅德-沙拉希利(29岁/艾伯哈)、阿里-哈桑(25岁/利雅得胜利)、穆罕默德-卡努(28岁/利雅得新月)、阿卜杜勒拉-马尔基(28岁/利雅得新月)、萨米-纳吉(25岁/利雅得胜利)、阿卜杜拉-奥泰夫(30岁/利雅得新月)、纳赛尔-多萨里(23岁/利雅得新月)、阿尔-阿布德(27岁/伊蒂哈德)、萨利姆-多萨里(31岁/利雅得新月)、哈坦-巴赫布里(30岁/利雅得青年人)

前锋(4人)

法赫德-穆瓦拉德(28岁/利雅得青年人)、海赛姆-阿西里(21岁/吉达阿赫利)、萨利赫-谢赫里(29岁/利雅得新月)、菲拉斯-布赖坎(22岁/艾法特)

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2022世界杯,沙特与阿根廷、墨西哥、波兰同分C组。

沙特世界杯赛程↓

11月22日18点,阿根廷vs沙特

11月26日21点,波兰vs沙特

12月1日3点,沙特vs墨西哥

星耀卡塔尔🌟2022世界杯出征名单 返回搜狐,查看更多

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hth.com(中国)有限公司-原创 再轰高效30+!塔图姆日渐杜兰特化 他成MVP最大黑马?

原标题:再轰高效30+!塔图姆日渐杜兰特化 他成MVP最大黑马?

北京时间11月12日,2022-23赛季NBA常规赛继续进行,凯尔特人主场131-112轻取掘金,拿到5连胜。

此役,绿军的双探花发挥高能,塔图姆21投11中轻松得到34分8篮板5助攻,杰伦-布朗前10投全中,全场入账25分8篮板8助攻。

今天早些时候,NBA官方公布了新一期的MVP榜,塔图姆落后字母哥和东契奇排在第三位,已有几分黑马的意味了。

不仅是在MVP榜单上受到青睐,开季至今,塔图姆的各项数据也是以肉眼可见的速度提升。不算今天的比赛,塔图姆场均得到31.2分,场均投篮命中率达到49.8%,两项数据都是生涯新高,其中得分一项更是在生涯平均水平之上大幅增加。

但是在得分高产的同时,塔图姆本赛季的回合占有率和单打的比率反而出现了些微的下降,对此,一种简单的解释是,这一季的塔图姆将自己更加充分的融入到了绿军体系中,对于战局的判断,对于出手时机的把握,他也明显更加的从容和成熟了。

来到今天的比赛,对上掘金这种重攻轻守的队伍,塔图姆一上来就找准了打击对手的方略。

开场第一攻,他就与格兰特-威廉姆斯打出配合,他作为无球接应点通过灵动的跑位扯开防守,然后接到格威的传球轻松上篮得分。

塔图姆对球权的合理分配,在之后的比赛中继续呈现。在开场突破得分后,他没有急于开启单挑模式,而是更多的通过吸引火力为队友创造机会。于是之后,杰伦-布朗从中受益里突外投连拿7分。

就在掘金的防守重心刚刚开始朝布朗那边转移的时候,塔图姆又突然成为主攻点,他两次强杀内线得分。这种无球和有球间的流畅切换,彻底把掘金防守者给搞糊涂了。

不得不佩服掘金的进攻火力,在这场名副其实的对攻战中,虽然丹佛的防线联动有些迟钝,经常被绿军打穿。可至少在进攻环节,掘金也能将优势发挥出来,并且尽可能的咬住比分。

只是,在限制双探花方面,掘金却实在没有什么办法。

来到次节,塔图姆又发现了掘金内线防守的空虚,利用速度他轻松摆脱小乔丹完成上篮。比赛第三节,塔图姆又在转换进攻中错位对上约基奇,瞅准了约老师脚步偏慢不敢全力上抢的机会,塔图姆突然干拔三分出手也是进的稳当。

不知不觉间,塔图姆的得分迅速累加又突破了30大关,而更难能可贵的是,在自己高得分的同时,塔图姆没有让比赛停滞下来,也没有拉低其他人的效率,在他身边双探花的另外一位杰伦-布朗前10次出手竟然全部命中。

五连胜过后,绿军已经暂时冲到了东部第二的位置,在经历了上赛季总决赛的历练以及休赛期的种种风波后,他们反而更加强大也更加成熟了。而在个体华丽数据以及球队出色战绩的双重加持下,塔图姆这一季也真正拥有了争夺MVP,与字母哥、东契奇掰掰手腕的底气和希望……(波洛)返回搜狐,查看更多

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